自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況:

廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥

並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。

在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。

有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:

對睡眠品質不滿意

.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

 

SSll15CEFDE5廣和中醫診所

森林藝人帕齊〔芬蘭〕彭蒂·哈恩帕                                         荒山野嶺,杳無人跡,只有原始森林發出悲哀的嘆息。在這個遠離塵世之地,人們很容易產生厭倦、憂郁,乃至虛度年華的念頭。真正的生活不在這里,而在那人煙稠密、充滿陽光笑語的遠方……莽莽叢林,像一架巨型樂器,伐倒一棵樹,如同切斷了它的一根琴弦。伐樹、剝皮、修整原木;伐木工人的生活就是這樣周而復始,枯燥無味。有時,碰上連日陰雨,樹梢上掛滿了晶瑩的雨珠,森林里充溢著潮濕的寒氣;你也只好躲進伐木場的小屋棲身。坐落在密林深處的這些低矮的小屋,陰森恐怖;在這里,你看到的是熟悉、呆滯的面孔,聽到的是粗野無聊的對話。無須對方開口,你就能猜到他要說些什么了。玉米粥是伐木工人一日三餐充饑度日的食糧,又黑又臟的煮飯鍋倒人胃口,里面的食物可想而知。那些用來消磨時光的紙牌也沾滿了污垢,令人作嘔!看到伐木工人的這種生活,你會感覺到自己也被玷污了……然而就在這時,帕齊來了。人稱“瘋子”的帕齊,經過數日徒步跋涉,穿過密林,從人煙稠密的地方來到這里。當然,我們當中的一些人很了解這個身材矮小的男人,從來也沒有人把他當作傻瓜……“想吃點什么嗎?”有人會問他。                     “如果有的話……”各個小屋之間相隔甚遠,伐木工人的糧食來源有限,常常吃了上頓沒下頓。可是帕齊是不會忘記那句老話的:民以食為天。當你親眼目睹了帕齊是怎樣飲海吞山的話,你很快就會知道世界上的確有這樣的大肚漢。面包、黃油、烤肉,頃刻之間就會被他掃蕩無余,如果還有湯和菜,帕齊也不會放過。等到他吃飽喝足,在褲腿上擦凈佩刀,插回鞘里,再打上幾個飽嗝兒才開口說道:“現在,輪到我給你們逗逗樂了。”                     帕齊是一位藝術家,一個真正的喜劇大師;尤其是他的面部表演,堪稱一絕。他的面皮和頭皮靈活得似乎與整個骨頭互不粘結。兩耳能自由地動;鼻子可以朝任何一個方向隨意變形;嘴巴既撅得出,又收得進,忽而斜扭,忽而前伸,好像一個旋轉的陀螺。帕齊驚人的演技尤令初次領略的人們驚服。當你睜大眼睛,坐在那里目睹他的表演時,往往會感覺到眼前的奇景令人難以置信……帕齊帶著他的“絕技”從一個小屋來到另一個小屋。你或許要問,他的生活有什么意義呢?對一個孤苦伶仃的伐木工人來說,在這片與世界隔絕的原始森林里,遭受艱苦生活的煎熬,日復一日,年復一年;而這張能隨意扭動的臉,這些奇形怪狀的面部表演,有時,的的確確能給他寂寞的心靈帶來一絲安慰:是啊,這就是人,人生即此——十足的傻瓜。                     “瘋子帕齊”是一位藝術家,像那些周游世界的傳教士一樣,憑藉自己的一技之長糊口謀生。伐木工人都心甘情愿將自己的口糧同他一起分享,有時還給他一兩個銅板。于是,帕齊馬上就會報答他們:“現在,輪到我給你們逗逗樂啦。”                     帕齊在他的旅途中可謂飽經風霜了。一次,他和另外兩個人同行來到一個偏遠的林區。他們是第一次到這兒來,所以,這里的伐木工人從未聽說過“瘋子帕齊”——鼎鼎大名的森林藝人。抵達時,天已黑了,人們都進入了夢鄉。那兩個同伴點燃爐火,打開背包,取出豐盛的晚餐。帕齊躺在一旁,一邊凝視著吃得正香的同伴,一邊絮絮叨叨說個不停。和往常一樣,他從不預備干糧。不過,他也絕無乞討的習慣,而是躺在那里發牢騷:“你們現在不要往爐子里添柴了,要不,等會兒可有你們好看的!”飯后,兩個同伴倒頭酣然入睡。第二天清晨,其中一人醒來,發現他的背包軟癟癟地吊在樹枝上,已經空了。他困惑地望著那只背包,大聲喊道:“這是怎么搞的,昨天晚上這只背包還是滿滿的,裝著足夠我吃上一個星期的食物,現在什么都沒有了!是不是有人拿錯了?難道還會有賊嗎?”聽了這話,倚在一旁的帕齊打著飽嗝兒走過來,懶洋洋地對他說:“這是什么話,什么賊不賊的,你背包里的東西是我吃的,和你開個玩笑,這可不能怪我,誰叫你們昨晚不聽我的話,把火爐燒得那么熱。我整整一夜連眼皮都沒合,真的!”經過協商,伐木工人們決定,由他們每人捐出一些食物,彌補那個“倒霉蛋”的損失。不過,也要對帕齊進行處罰,讓他為這個林區不討人喜歡的工頭表演他的“絕技”。帕齊上路了,那個新來的工頭對帕齊一無所知。當這個從來也沒有人把他當成傻瓜的矮小的男人出現在門口時,工頭冷冷的望了他一眼。                     “你是來找活兒干的?”工頭上上下下打量著帕齊問道。                     “不,”帕齊說,“我是來給您逗樂的。”                     說著,他開始表演自己的絕技。兩耳前后飛動,鼻子擰作一團,嘴巴由左耳咧到右耳,然后轉了一圈,又從下頦咧到前額,工頭看呆了,瞪圓了眼睛,半晌說不出話來。但是,他終于意識到自己遭受愚弄,而且是被這么一個流浪漢愚弄——好大的膽子呀!                     工頭暴跳如雷,一陣拳打腳踢,把帕齊趕了出去。受到如此虐待,帕齊十分痛心,這樣的“絕技”竟然得不到工頭的賞識,他感到自尊心受到極大的傷害。帕齊沒有向任何人辭行,獨自一人,憤憤離去,重新開始他的流浪生活,去尋找知音,哪怕走到天涯海角……那些孤獨的伐木工人,在與世隔絕的原始森林里,遭受艱苦生活的煎熬,日復一日,年復一年,當他們看到帕齊那驚人的面孔,絕妙的表演,也許有人會突然從內心深處萌發出一聲驚呼:唉,的的確確,這就是人的生活——十足的傻瓜!    +10我喜歡

“砰砰砰……”       劉萍急促的拍門,在她的面前被一扇覆蓋著灰塵的米白色卷閘門擋在外面,劉萍接連叫應數聲,無人應答。反問道:“這他家的電動車、自行車都在門口停著呢!這人會去哪呢?”       在卷閘門的旁邊有面玻璃窗,劉萍移步到玻璃窗處,反復向窗內張望,只見窗內一張圓形的鋼化玻璃桌上盛放著幾口摞在一起的紅牡丹印花碗,竹筷集中放在這一摞碗上,塑料袋里還剩下半個白面饃饃,辣椒炒雞蛋的辣味雖隔著厚厚的窗子,但劉萍靈敏的鼻子也能聞到。       劉萍心里抱著一絲僥幸,心里并默念到:大熱天的,這死老太婆天天嚷嚷:‘二月二,龍抬頭。二月二,龍抬頭’還非要帶我兒子去他家,發什么神經呀!       這天,天正驕陽似火,路邊野生植物都有些受不了,紛紛耷拉個腦袋向天示弱。       汗流浹背的劉萍看此情況,轉身坐在電動三輪車的駕駛位上,頭也不回,對老太婆吼了一聲:“沒人,辦事去了。”       車上老太婆無意識地探出頭望了望,微風輕拂,拂亂了這位年過花甲的老太婆灰白的頭發,回頭,坐下,顫顫微微地伸手輕撫劉萍的肩膀,輕說了一聲:“回家。”電動車和自行車近似也涂抹了一層灰塵。       過了一夜,又過了一天,直到第三天傍晚,清風送走烈日,紅日渲染天邊的云彩,清風的涼爽給人一種嬰兒肌膚般絲滑,肉體般的松弛。       “xxx電動車,請扶好愛車”伴隨著電動車的智能語音的消失,一婦女、老人、小孩,三人一同朝向兩天前要到的這個地方。       米白色的卷閘門不見了,婦女面前變成了玻璃門,這婦女上著純白上衣,衣服材質為棉麻,圓領,胸前有三枚疙瘩扣,看上去中國風韻味十足,下著一條藍綠交錯的條紋長裙,顯然這婦女是李萍。       只是在她精神的外表下透露出一絲絲的疲倦。老太婆天天嚷嚷的地方就是這家理發店,這位理發師大家都叫他小李。       小李理發飛剪立梳,咔咔咔咔咔咔,只聽一聲“完畢”,只見小李再用海綿掃去脖子上的頭發茬兒,揭去圍布,客人在剪刀與頭發的摩擦下,一位進店前邋遢凌亂,出店后卻變得利落整潔。       周圍七村八店兒的小孩子們偷偷稱小李為“最美剪刀手”。還為此編唱了一首順口溜: 剪刀手,三兩下。 咔咔咔咔,落頭發。 進店是位大邋遢, 出門變成小哪吒。         劉萍進門時,小李正忙,玻璃門伴隨著——吱拗一聲,小李出于禮貌,停下手中的剪刀,點頭意識讓她們坐下等待。       機靈的小李見灰白發色的老人,慣性地說:“理發?還是染發?今天老人染發有優惠。”老太婆突然冒出一句:“二月二龍抬頭,孩子先理。”沒過一會兒,老太婆褶皺的臉像似塊抹布,面對劉萍,并用手指著她說:“你不讓我染發干啥?”劉萍聽了并沒有搭理老太婆。       小李好言夸贊:“老人染發,精神百倍,價格合理,還有優惠。”       劉萍好奇地問了一聲:“染發多少錢?”        “三十,不貴,買不來精神百倍。”小李打著小算盤,精明地說。       老太婆再次重復地說:“二月二龍抬頭,孩子先理發,你不讓我染發干啥?你叫我來有不讓我染發,還不如讓我回去呢!”       劉萍接上老太婆的話,怒斥道:“閉上你的嘴,我什么時候不讓你染發?”       輕柔的霞光透過玻璃,折射映照在劉萍身上,她蒙如一頭雄獅怒吼著,咆哮著。       一開始,小李作為旁人,聽一聽也就罷了,后來再聽下去就難以忍受其言,但也聽說老太婆身上的瑕疵。       小李冒昧的問候了一聲:“你媽得了什么病?感覺……”       劉萍平息心火,語氣柔和的像只兔子,說:“腦子有點問題,語言功能有障礙,不太會說話,請見諒,等會給我媽染發。”       小李心里翻騰著,嘴里也不停的叨叨著些什么,轉身回里屋給別人找錢,輕嘆了口氣,說:“不是親媽呀!”       “完畢”       這時,小孩理發結束了從座椅上下來說:“今天是幾月幾號?姥姥怎么老是說二月二?”       劉萍微笑的說:“八月五日。你姥姥呀,是位魔術家,她喜歡把自己變成小孩子,就像你小時候……”       小孩子聽完媽媽的話,開心的唱著:   原創: 老k +10我喜歡

作者:左蘇   01   得償所愿,是一件很值得慶賀和喜悅的事情。   鳳凰花開的季節,高考放榜,許多家庭都在體味并慶賀著這份喜悅。   因為種下去的種子,終于開了花結了果。   小竹便是其中一個,她向我報喜,心儀的大學向她敞開了懷抱。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   小竹是我剛參加工作時認識的一個妹妹。她的家在一個只有五六戶人家的村子,村子離縣城三十余公里,有五公里還未通水泥路。   村子原本不止這些人,近些年有條件的都搬到鎮上或是縣里住了,留下來的幾戶人家,小竹家尤為貧困。   小竹是個養女,與養父相依為命。她的養父,有腿疾和眼疾。當初小朱被奶奶抱回家,正是以為養父養老送終為目的。   村里從前沒有出過大學生,女孩子能上到初中就算好的了。偏偏小竹乖巧、懂事、成績好,一路上到了高中,竟成了村子里第一個大學生。   高考結束后,我知道小竹留在縣城,借住在姑媽家,(美文精選網:www.meiwenjx.com)   做了兩份兼職,上午給兩個孩子做家教,中午及晚間到餐廳去端盤子。小竹說,她暑假賺的工資,加上這次高考政府的資助金,已足夠她大一的費用。   小竹的成績,在縣一中排前列,她的好成績,來得比一般人家的孩子更不易。   02   上高中后,她每周要回家要一趟看看養父,周末準備好家里飼養豬的糧食,那幾乎是她和養父主要的經濟來源。   學業緊張時她回不了家,可假期里,她要抓緊一切機會,上山采粽子葉、砍柴、挖涼草茶,可以拿到市場上賣錢的東西,她都賣,以貼補家用。   干家務時,她會在一旁放著錄音機,播著英語。她將要學的課程內容自己朗讀、錄音到磁帶,做家務時邊聽邊學。   她也是我見過的少有的樂觀的女孩。   她樂于接受鄰居們送來的小零食,但是每次回家,她也會買點東西回去給鄰居的孩子們吃,盡管廉價,但那是她的心意。   也曾有人提議為他們募捐,被小竹婉拒了,她說生活還不至于那么遭。   小竹告訴我,這個暑假,她隔幾天就會回一趟村子,一來看看父親,二來也給村子里的幾個留守孩子輔導暑假作業。   在她年幼的時候,這些孩子的家長都曾厚待過她,她也應該以自己的方式,回報他們。   這是一個多么懂事的女孩兒啊,她成績優異,性格沉穩,樂觀堅強。這個女孩努力付出著,也欣喜地收獲著。   她得償所愿,是情理之中的事,我由衷地為她而高興。   盡管也許生活艱辛,但是小竹依然笑著、愛著。   那笑容也許略顯羞澀,她的物質也許困頓,但勇敢堅強的少年的成長姿態,已足夠優雅。樂觀向上的心態,終將被世界厚待。   03   《我的前半生》中的羅子君與好閨蜜唐晶,就前半部分劇情中兩人的事業而言,顯然對比鮮明,差距偌大的。   溫室太太羅子君是在被離婚后才體會到職場的艱辛和不易的。   從一個養尊處優的每日只負責逛街、追劇、防守老公的富太太,變成了一個要坐公交、擠地鐵出行,看人臉色的商場導購員。   這一段的羅子君,顯然是有些狼狽的。   被生活逼著成長的她開始獨自照顧孩子的學習、生活,開始獨自面對生活的心酸和艱辛。   開始成長,變得優秀,成為賀函口中那個“值得更優秀的男人來愛”的女人。   沒有被生活逼一把,她從不知自己還有那么多的潛力,可以在業績第一時那么滿足,得到認可時那么自豪。   也許曾經失落過,可是經歷了破繭重生,她可以驕傲地辭職換工作,也可以談自己的理想,追求自己的愛情,復而變得更加自信和優雅。   這種狀態,與當初她在家當富家太太時,是完全不同的。   閨密唐晶,她忙于事業,三十多歲了還沒有成家。   她一個人住著寬敞的房子,開著價格不菲的車子,衣著考究,生活講究,對她來說,一個幾萬塊的卡地亞手鐲也沒有幾萬塊買的幾片魚肉來得有吸引力。   04   她是生來就是這樣優秀、有能力、前途無量的嗎?也非如此。   賀涵口中那個曾經“一問三不知”的女研究生,表面多光彩,背后就有多么艱辛的努力。   她的一切,可謂都是逼著自己努力而來的。   生病了,被逼著去了醫院打點滴,卻不忘在病房里做工作,回家休息了,還召集了一群同事到家中開會,安排工作。   她不努力也不行,在頂級外企工作,要在一群靜英男中分得一杯羹,總要付出努力才行。不努力,她會被同行搶了業績,會被同事落井下石。   所以她努力地去變得優秀,成為精英。   努力與被努力,對應的是選擇與被選擇。   世界是有風度的,你有多努力,它就會回饋你多少收獲。而你有多優秀,它就會回饋你多少尊重和自由。   這個道理,不管是最初就明白道理的唐晶,還是經歷了陣痛和洗磨的羅子君,亦或是生活中的每一個你我,都適用。   這個世界,有美好,陰暗。但無論生活有多不容易,都要有自己的姿態,你怯懦,世界就是黑暗的,你姿態優雅,世界便風度翩翩! +10我喜歡

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